Podaję raz jeszcze wyniki i zapytam od nowa: 1.lece 2-3 lata na hcg+500tescia, teraz lecę 16/20 tygodni deki i potem planowałem zrobić most z testa250mg z 6 tygodni (lub dłużej?)bo jednak planowany na samym hcg wyjdzie drogo XP a później podbić znów teścia i może coś dorzucić do przy masowania. Czy na podstawie wyników, zdrowie mi na to pozwala? [...]
Dwóch kumpli biło DNA enana i suste i bardzo chwalili ale słyszałem też opinie, że podstawy bdb ale droższe środki już słabiej, coś jak genamed... ja z genameda nigdy się na niczym nie zawiodłem , tylko ostatnio dill go nie ma wiec trzeba brac co innego , a szkoda bo cena/jakość kozak
genamed pamietam w tylko jedna wpadke z trenem e pare lat temu to dil wymienil towar na nowy bez marudzenia zadnego sam kazal zwrocic jak wyszlo ze cos nie halo, nie tlumaczyli tego bledem na etykiecie tylko wszytsko wycofali i wymieli. androchem chyba zrobil kiedys podobnie i takie zachowanie sie chwali
ŚRODA 06.05 Tak jak pisałem pobudka o 5:30, vaccum i 50min cardio zrobione. Szybki prysznic, śniadanie, pakowanie szamy i do pracy. Tam nudaaa, czas zleciał 2 posiłki i na trening. Dziś jako preworkout wleciały pyry bo mi zostały, a nie lubię marnowac jedzenia. PUSH 1. WYCISKANIE SIEDZĄC SMITH R6 110KGX5, 100KGX8, 90KGX11 2. WYCISKANIE HAMMER [...]
Witam, siedzę tutaj od miesięcy lecz mało co się udzielałem. Jestem początkującym w treningach mój staż to dopiero 5-6 miesięcy na siłowni. Wracając do tematu chciałbym zrzucić z siebie zbędne kilogramy, spalić tkankę tłuszczową. Mam 20 lat Ważę: 105kg Mierze: 180 Moja aktywność fizyczna 3-4 razy w tygodniu siłownia 2h+/- schodzi mi na niej. [...]
Widzę że muszę dokładnie opisać co mówi ten rusek . Szli z kolegą kick bokserem po treningu , zaczepił ich jakiś pijaczek . Ten Kick Bokser był bardzo rosły i jak mówią w Rosji nakaczianyj , czyli napompowany (określenie kulturysty ) , Pijaczek chciał kasy , odmówili mu mówiąc coś w [...]
To ciacho z mikrofali to coś w stylu Mug Cake...? Możesz przewinąć jak to robisz..? 200 g białek + 60 g kleiku ryżowego + słodzik + troszeczkę proszku do pieczenia i na 5-8 do mikrofali i polewa z białka i truskawek
Hahahahaaaa! Agentka %-) No ja mam nową metodę, po posiłku od razu wstaję i idę coś robić, a z kawą wychodzę dalekooo od kuchni, żeby wybić się z rytmu/przyzwyczajenia, że kawka jest pita na mojej kochaniej kanapie z ciachem w łapie }:-(
Widzę że muszę dokładnie opisać co mówi ten rusek . Szli z kolegą kick bokserem po treningu , zaczepił ich jakiś pijaczek . Ten Kick Bokser był bardzo rosły i jak mówią w Rosji nakaczianyj , czyli napompowany (określenie kulturysty ) , Pijaczek chciał kasy , odmówili mu mówiąc coś w [...]
Siema, Zastanawiam się nad wejściem na cykl z testosteronem długim, w niewielkich dawkach 250-300 tyg. Nie planuje się odblokowywać przez dłuższy czas np 2-3lata. Ktoś testowa coś takiego? Mam już swoje lata, co prawda testo. mam w górnej granicy, ale chciałbym przetestować przyrosty przy podbitym testo. Dodatkowo od marca bije hgh 3jm dziennie. [...]
Śniadanie OMLET - 5 całych jajek - 50 g platkow owsianych - 30 g maka żytnia - kakao decomoreno plus troszkę przyprawy do piernika dla smaku - otręby zytnie Drugie śniadanie - 5 białek jajek - ogórki kiszone Obiad (posiłek przed treningiem) - K** wpc 80 30 g - twarog poltlusty 100 g - migdały 20 g lub pół awokado Po treningu - 250 g pierś z [...]
https://i.imgur.com/OVciQpv.png Pobudka o 8. Praca znów przygniotła. Potem trening i dalej do roboty. Porozciągałem się, wpadł spacer. No i też posiedziałem przy moim bike’u, trzeba było go przygotować do jutrzejszej jazdy. Ma być pogoda, wpadnie pewnie z 4-5h tlenu :-D Reasumując mały serwis wpadł. Teraz piję kawę, po 19.30 spotkanie online z [...]
zapominałem dodać T3 oczywiście tez leci ( bo jest juz dłuższy czas HGH). Co do oxy to mam mieszane uczucia - za każdym razem miałem wałowana, raz udało mi się tylko dopaść oryginalny anavar.Poczekamy jeszcze na wypowiedź lodzianina, bo on miał trafne decyzje odnośnie mojego rozwijania się. Może coś dołoży od siebie.
A no właśnie, a plan powinien być ułożony tak, byś tego odpoczynku od restrykcji nie potrzebował, bo takowych nie powinno być. ;-) Nie mówię tu oczywiście o objadaniu się nie wiadomo czym, a o komponowaniu jadłospisu tak, by było w nim miejsce na wszystko, także jak masz ochotę na coś co ma dużo cukrów prostych i tłuszczu - zjedz to w "normalny" [...]
A wiec zakupilem White Willow Bark (wyciag z kory ) 1tab 400mg i w tym 15% salicyny z firmy NOW. Mieszkam w Irlandii tylko to mieli na stanie. Mam nadzieje ze cos pomoze troche pomoze z gestoscia krwi . Jak Aleks pol tabletki dziennie bede bral Zmieniony przez - Ska2010laR w dniu 2020-05-06 17:37:33 Zmieniony przez - Ska2010laR w dniu [...]
z ta prolaktyna to troche dzwine. Zrobilbym rezonans magnetyczny przysadki by sprawdzic czy nie ma jakiegos gruczolaka ktory wydziela prolaktyne. a z testem moze juz tak masz po prostu. ja na clomidzie ostatnio mialem LH 18 a test cos kolo srodka normy. Wazne ze libido ok ;)
http://www.fight24.pl/wp-content/Stip-Miocic-vs-Daniel-Cormier-2-1024x536.jpg Esther Linn / mmafighting.com Dana White nie podziela opinii Stipe Miocica: „Walka nie będzie czekała tutaj wiecznie” Prezydent UFC Dana White nie zgadza się z mistrzem wagi ciężkiej Stipe Miocicem, który uważa że walka z Danielem Cormierem może zaczekać, ponieważ jego [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Jorge-Masvidal-Conor-McGregor-1.jpg ftw.usatoday.com Dana White o możliwej walce Jorge Masvidala z Conorem McGregorem na UFC Fight Island Prezydent UFC Dana White zdradził ostatnio, że pojedynek pomiędzy posiadaczem pasa BMF Jorge Masvidalem a byłym mistrzem dwóch dywizji Conorem McGregorem jest „możliwą” opcją [...]
Bardzo fajny temat. Tak się robi kulturystykę.. czasami coś może dziwnie wyglądać w teorii, ale w praktyce idzie dobrze. Nie ma innej drogi jak praktyka - ta to się robi. Teorię to się wymyśla i dopisuje po faktach. Też tak spróbuję na zimę - dużo deki i mało testa(już teraz brałem tylko 400 i nic złego się nie działo)
Czy do Epi i Hdrola oprócz NAC 2g na dzień, omega, czosnku i osłonek coś jeszcze byście dorzucili? Osłonki powinno się brać w stosunku 1:1(jeden tabs hdrola :jedena osłonka) ? Mam hdrola z Sq 20mg/tabs, chciałem lecieć 1/2/2/2/2 (1-5 tydz.), tylko zastanawia mnie to, czy nie będzie to przypadkiem marnowanie środka i nie ruszyć tak 2/2/3/3/3. W [...]
KamiL- Road to 2021
